工作時間上網閑逛心理更健康
2014-06-18 11:22:16 來源:

?

???別再為工作時間(偷偷)上網而充滿負罪感了,因為研究證明上網閑逛似乎會讓你在工作上獲得更好的表現。

????最新一項研究表明,與接聽私人電話、收發郵件、或是一刻不停地玩命工作相比,上網逛逛的確可以讓疲憊的員工抖擻精神重新投入,從而獲得更高的工作效率。來看看新加坡國立大學的研究者唐陳和維維安林于上周在德州的圣安東尼奧管理學學術年會上發表的題為《工作時間上網對雇傭心理的影響》的研究怎么說吧。

????研究分為兩部分。第一部分針對96名管理專業的在校大學生,他們被分為三組:“被控制組”、“可休息組”和“可上網組”。首先要求所有的被試者在20分鐘內盡可能多的在給出的文本中標出指定的字母。接下來的10分鐘里,“被控制組”繼續為另一個簡單文本做標識工作,“可休息組”可以做任何他們想做的事——除了上網;而第三組則可以在網上閑逛。之后,所有的被試者將再畫10分鐘標出更多的字母。

????研究發現,上網組的同學比其他兩組更多產更高效,報告結果顯示他們沒有明顯的精神疲勞或厭煩情緒,反而有更努力的傾向。

????研究者提到,“在網上閑逛能很好地起到‘恢復’的作用”,反而是收發個人郵件會在很大程度上分散員工的注意力。針對191名成年人進行的第二部分研究,也顯示了類似的結果。

????為什么瀏覽網頁比給朋友發郵件一類的活動更能讓人迅速恢復精氣神呢?林博士認為:“在網上閑逛的時候,人們一般選擇去自己喜歡的網站,這就像工作中喝杯咖啡吃點兒零食一樣輕松愉快?!畢啾戎?,會收到什么樣的郵件卻無法控制?!氨匭胄⌒囊硪淼卦諢馗粗姓遄米志淶撓始輾⒐ぷ饗勻槐仍諭舷泄浞丫⒍嗔??!彼鉤淥?。

????工作時間上上網可以提高工作效率。因此,研究者奉勸管理層在這件事兒上不要過分嚴格地控制員工。他們建議管理者給員工一定的私人上網時間——“因為這對提高工作效率大有裨益”,同時,別忘了限制收發私人郵件。

責任編輯: zf 作者:

① 凡本網注明"稿件來源:濟寧日報、濟寧晚報"的所有文字和圖片稿件,版權均屬于 濟寧日報社和東方圣城網所有,任何媒體、網站或個人未經本網協議授權不得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制發表。已經本網協議授權的媒體、網站,在下載使用時必須注明"稿件來源: 東方圣城網",違者本網將依法追究責任。

② 本網未注明"稿件來源:濟寧日報、濟寧晚報"的文/圖等稿件均為轉載稿,本網轉載出于傳遞更多信息的目的,并不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性。如其他媒體、網站或個人從本網下載使用,必須保留本網注明的"稿件來源",并自負版權等法律責任。如擅自篡改,本網將依法追究責任。如對稿件內容有疑議,請及時與我們聯系。

③ 如本網轉載稿涉及版權等問題,請作者在一周內速來電或來函與東方圣城網聯系。

投稿請至郵箱:[email protected]

※ 聯系電話:(0537)2343210

成都按摩qq 重庆时时彩参考软件 扑克三公游戏下载 二八杠棋牌最新安卓版下载 球探即时比分电脑版 至尊国际娱乐游戏网址 大小单双玩法及技巧 纸牌三公作弊视频教程 牛牛稳赢公式 赛车北京pk10技巧 江苏11选5在线计划 重庆时时彩计划分析软件 云南时时开奖软件 巅峰娱乐输了几十万 石家庄酒店按摩服务电话 三分pk10免费计划